En utbildning för dig som arbetar med barn och ungdomar.
För dig som vill få verktyg för mindre stress & bättre mående för barn och ungdomar.
Barn och unga är otroligt stressade idag. Med verktyg som andningsövningar, yoga, mindfulness och rörelseglädje till musik kan vi hjälpa dem att hantera motgångar och stress mycket bättre vilket ger dem bättre livskvalitet och minskad psykisk ohälsa.
Mellan träffarna online får du mindre case för att utmana dig hur du kan arbeta genom att kombinera dina tidigare kunskaper och nya du får i kursen.
Du får även en mindfulnesskurs på 10 veckor att göra för egen del i första hand och skriva ner reflektioner i ett google dokument som du får feedback på.
Vi behöver börja med oss själva för att på bästa sätt kunna nå våra barn och unga. Du kan läsa mer på hemsidan www.medicinskbarnoungdomsyoga.se
5/9 ca kl. 9-13
Presentation och introduktion till barnyoga, intro mindfulness,
rörelseglädje till musik, meditationer och andningens magi
26/9 ca kl. 9-13
Stress, diagnoser, psykisk ohälsa (bl.a ångest, nedstämdhet,
sömnproblem, stress, ätstöring)
och yoga
17/10 ca kl. 9-13
Mindfulness med barn och unga, studier/ forskning,
delning från olika verksamheter. Tonåringar.
14/11 ca kl. 9-13
Från utbildning till verksamhet, delning av sagor,
upplevelser av mindfulnesskursen, diplomering
Anmälningsavgiften återfås vid avbokning senast 1 månad före kursstart.
Resterande belopp, 4500:- kommer på faktura ca 1 månad före kursstart
Vill du ha mer detaljerad information om utbildningen gå till:
www.medicinskbarnoungdomsyoga.se